Egészségedre!

Itt a kérdés: lúdlábtorta,

Vagy egy adag vízitorma?

Tányérodon sovány halak,

Tükörképed: formás alak.

Asztalodon vizeskorsó,

Kistálkádban párolt borsó.

Eledeled gyökérleves,

Kinézeted tökéletes.

Formád ellen súlyos vétek

A sok zsíros-cukros étek!

Minden hizlal: kóla, fagyi,

Amit eléd rak a nagyi.

Tornáztasd meg kezed-lábad,

Hadd legyen csak izomlázad!

Agyadban a vasakarat,

Ezzel edzed hasfaladat.

Tornázástól hajad lobog:

Szíved máris vadul dobog.

Fájdalmadban szád, ha sír,

Azt jelenti, ég a zsír!

Nem kell ide csodakurzus,

Legyen magasabb a pulzus!

Edzés után terülj el,

Nyújts: sérülést kerülj el!

Fogyni akarsz, fitten élni?

Akkor zsírodnak kell égni!

Fogadd meg a tanácsomat,

S jutalmad lesz csodás alak.

Bízz magadban, ez a lényeg!

Kifogások? Súlyos vétek!

Kapard össze kitartásod!

Megvan benned, majd meglátod.