Huhh, ez a küldetés is kipipálva!🎉 El sem hiszem. Az egészben szinte azt élveztem a legjobban, amikor a konyhai üzenőfalon lévő centi minden egyes nappal egyre rövidebb és rövidebb lett.
Érdekességként említem csak meg, hogy csütörtökön voltam
vért adni, és diéta ide vagy oda, teljesen jól voltam, még csak meg sem
szédültem. Mit bizonyít ez? Azt, hogy a szervezetem igencsak el volt látva
tápanyaggal, még azt is simán kibírta, hogy elvettek tőle négy és fél dl vért!
Nem is csigázom tovább a kedélyeket, a végeredmény tehát:
súly: 76.5
kg (-2,9 kg)
testzsír: 28.9 % (-1,2%)
víz: 51.8 % (+0,9%)
Nem tudom megállni, hogy a végén szokás szerint ne
okoskodjak egy ideillő idézettel, amely a diétám folyamán gyakran ellebegett
lelki szemeim előtt:
“Nem azért élünk, hogy együnk, hanem azért eszünk, hogy
éljünk.”
Köszönöm az eddigi figyelmet és érdeklődést, legközelebb egy
kritikával jelentkezem.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése